miércoles, 15 de diciembre de 2010

UBIÑA POR LA CRESTA OESTE, ¡CASI!

El pasado domingo 12, y aprovechando el buen tiempo, comenzamos con las invernales, mas bien otoñales. Nos acercamos a Ubiña por enesima vez, a intentar hacer algo, o nieve o cresta, por que la cosa estaba escasa.
Poca nieve y calor!! entonces vamonos pa Torrebarrio y hacemos la cresta oeste...
palizon a Torrebarrio (4 horitas) y comenzamos a subir a las 10:30. No llevavamos el croquis y no estudiaramos la ruta, y claro nos confundimos un poco... Menudos globeros que estamos hechos, je, je...
Dudando, dudando, nos fuimos hacia lo llanos del Fontan, buscando la canal de entrada, pero ya nos dimos cuenta que la habiamos pasado, (en la foto se ve claramente la entrada) entonces buscamos una elternativa, una ancha canal que sube al colladete donde remata la canal de entrada, donde se concentra la dificultad de la via.El Prau si que tenia algo de nieve...
Desde aqui accedimos a la arista, por una canal que parece que en invierno y con nieve se escala, ya que encontramos un clavo y cordinos...
Aqui estamos llegando el collado, la canal sigue empinandose y estrechandose a la izquierda...Y por fin nos encaramamos en la cresta, al fondo se ve el collado al que salimos que es la salida de la canal original. Como penitencia por la equivocación vamos a escalar todos los gendarmes que nos encontremos, subiendo siempre por el filo...Complejo de Rebufat, ya me gustaria...
La primera parte es facil y no muy empinada y tiene buen patio para el Norte...
Llegando al Pilar sur es donde se pone mas pindio y la roca es mas compacta, pero no dejan de ser trepadas cortas...
Pasando los 2200 es donde ya hay algo de nieve, pero con el calor que hace esta blanda y humeda.Queda poca nieve, pero los corredores de la noreste estan cubiertos, parece que algo se puede hacer...Estamos acabando y esto ya esta mas guapo y hay un buen patio...Solo queda el ultimo gendarme, que hay que subir por el norte, pero antes bajar unos metros por un a canal de nieve, y hasta sacamos el piolet, je,je...
¿Pero no pararas de subirte ahi?...
Y por fin alcanzamos la cima, bueno, paramos en la cima oeste, que el tute ya nos llego.
Desde Torrebarrio tardamos 5h a la cima.
Lo peor fue bajar el canalon sur con nieve papa y undiendonos hasta las rodillas por momentos.
Lo importante es que lo pasamos bien, y ya estamos soñando con hacer la integral un dia...
Ya veremos...

miércoles, 1 de diciembre de 2010

XISTRAL: FRIO Y NIEVE

Y la nieve llego pronto, y como hay mono, me subi al Xistral a catarla. Ya me lo intuia, pero el mono es el mono, poca nieve y sin base para poder esquiar, pero para darse un rule...10 de la mañana mucho frio y nieve polvo, el objetivo era llegar al Xistral y volver claro, unos 15 km, creo. (Foto con el Cadramon al fondo)
Cerca de la aldea del Cadramon subimos a la derecha al reemisor de television, por el camino aparcamos donde se puede (hay nieve) y comenzamos la ruta, subiendo a cumbre, que pasa escasamente los 1000 m, y toda la ruta no bajamos mas de los 750m.
Despues de crestear la redondeada cima, se ve claramente la ruta y al fondo la antena que se eleva en la cumbre del Xistral. Pues manos a la obra, veenga...Curiosas formas que deja la nieve sobre las hirbas y matorrales bajos, aqui el terreno es una inmensa turbera. Por aqui no es facil deslizarse.Sobre los pinos aun hay nieve reciente, que el frio quiere conservar, merece la pena el espectaculo.Despues de 3 horas cumbre, ahora toca la vuelta, que se ve alla al fondo.
Computo final, un par de bajadas cortas y penosas y un bonito dia de nieve, si es que el mono es el mono:
Xistral 1
Esquis 0
Pero eso ya es otra historia....

miércoles, 27 de octubre de 2010

PARADA DE SIL: ¡MUY DUUURO!

El pasado domingo 24 se disputo en Parada de Sil, pequeño pueblo de Orense y en plena Ribeira Sacra, a orillas del Sil (Merece la pena ir a conocer el entorno.)
Este año será campeonato gallego de carreras por montaña, y el que viene vuelve a ser prueba de la copa de España de esta modalidad, y su prueba final.
Esta vez si nos juntamos unos cuantos de Viveiro para sufrir y sudar por el monte...
Que decir de la carrera... Ya lo dice el perfil, baja, sube, baja, sube, baja y para rematar acaba subiendo. En total 32.6 km y 2100 de desnivel de subida y apenas terrerno donde correr. Esto se quedaria en unos 30 km por el corte que se hizo evitando la subida a Cabeza de Meda, punto mas alto del recorrido, por la espesa niebla que habia en la zona alta.
La carrera preciosa y el recorrido, muy duro, y para mi, bien escogido. Casi todo discurria por senderos y pistas estrechas y un entorno fantastico, rodeados de castaños y robles. Al que le guste el monte, esto es monte, je je...
A las 9:30 dan la salida y ahi se va Suso para entrar por delante en la primera y larga bajada, nosotros mas tranquilos por detras del grupo de unos 30 que se van a tope.
La bajada trascurre por pista estrecha y poco tecnica al principio terminando en sendero estrecho y tecnico con grandes piedras, por en medio de las viñas, y con bonitas vistas de los cañones del Sil.
Despues de esto vamos subiendo poco a poco por una senda ancha y pedregosa, con puentes de madera para evitar los regatos. Segun pasamos el avituallamiento en un pueblo, nos metemos por el bosque monte a traves hasta el lecho de un arrollo y desde aqui vemos lo que nos espera, 300 m de desnivel a machete por enmedio de la ladera, ¡que duro!, esto poco mas es escalada...Las caritas lo dicen todo. Sufre, sufre...
Pedro y mas atras Chupi dandolo todo.Despues de coronar y tomarse algo, toca bajar, y ahi viene unas buenas bajadas muy empinadas pero no demasiado tecnicas, lo tecnico estaba al final con esos senderos pedregoso y algo embarrados, que ya dejaban su huella en los muslos. Y ahi estaba la larga subida a Cabeza de Meda que al final se quedo en casi 600 m de subida. Ahi ya las fuerzas me empezaban a abandonar y correr se me atraganta, asi que un poco corriendo un poco andando, el terreno con hierba y pedregoso no ayuda y machaca mas, si cabe. poco a poco llegamos a la subida final, que no haremos, ya nos desvian por una pista muy buena de correr y ya hay que darlo todo. y dicho y echo.A muerte en la bajada, a ver si alcanzo al grupo que va delante, donde va Pedro, la bajada es eterna, venga bajar, y mas bajada, zonas faciles se alternan con zonas mas tecnicas, y cruzando aldeas de piedra, vamos acaercandonos al final y a la sorpresa.
A unos 3 de meta nos adentramos en el bosque y terminamos de bajar por un sendero empinado y muy tecnico, y eso mismo nos espera en el primer tramo de subida, que duro se me hizo la dichosa subida, luego una zona de llano y ligera subida monte a traves para llegar a Parada por una calzada de piedra, donde el cuerpo dice basta, ni andando, quedaran menos de 500m y tengo que parar mareado, me tomo glucosa y acabo corriendo, la foto es la foto, je je...
Al final acabamos todos los del San Roque, salvo Chupi que se retiró por una torcedura, que mala suerte, pero promete estar en la proxima.
La carrera genial, la organización un 10 y la gente mejor.
Un buen fin de semana por el monte.
En el enlace la clasificación:



martes, 21 de septiembre de 2010

V MARATON DE PENEDOS DO LOBO

Ya se acabo la V edición de la maraton de montaña "Penedos do Lobo", que se celebra en Orense, concretamente en el entorno de la estación invernal de Manzaneda.
Despues de un verano bastante relajado en cuestiones deportivas, tocaba darse un buen apreton, que mejor cosa que un maraton por el monte, je, je...
No llevaba, ni mucho menos, una buena preparación y encima me pillo la gripe unos dias antes...
Mi intención, era bajar de las 4h 58min del año pasado, y contaba con ello.
Esta es una carrera bastante rapida, pero en la que hay que saber dosificarse para la parte que se hace mas dura; La subida a Penedos do Lobo, depues de llevar 36 km encima y luego de hacer una bajada tecnica, para madurar mas al corderito...
A las 8 puntuales salimos mi hermana y yo, el dia despejado y a esta hora fresquito (no sale el sol hasta las 8:20).
Los primeros 12 km son de llanos y bajada, muy rapidos, en menos de 1h estamos subiendo el muro del cortafuegos qu
e nos lleva a la zona alta, con un arranque que pasa del 25% y pedregoso.
Ya en la zona alta divisamos la antena de la cumbre de la estacion, pero hay que dar un rodeo por un terreno con vegetacion y camino poco marcado que desgasta lo suyo, yo voy regulando y intentando beber todo lo que puedo, que el sol pronto calentará.
Llego a la media en 2h 6min que coincide con la cumbre, hay que parar a repostar y comer algo, para encarar la bajada. Al principio vamos por una buena pista que tiene poco desnivel, pero despues te pasa, monte a traves, a un camino malo y con piedras, me lanzo a muerte adelantando a mucha gente, luego me adelantaran ellos por el llano, je, je...
Despues del avituallamiento ya noto las piernas un poco tocadas (
me pase bajando) y me pego de lleno contra el muro, ahora toca tomarselo con calma e intentar recuperar, beber mucho y comer, tengo que tomar una ampolla de glucosa, los pequeños repechos son un suplicio...
Y por fin llegamos al inicio de la subida a penedos y parece que voy recuperando, dos trozos de sandia y como nuevo. Subo los Penedos de menos a mas manteniendo un buen ritmo. Esta subida no es excesivamente dura, pero no hay camino, va mucho acumulado y pega el solete.
Despues de esto solo queda el ultimo repecho y unos 2 km de llano por buena pista para acabar. En este momento los musculos dicen que no y quieren contracturarse, termino al trote, y muy contento, acabar en 4h 36 min. Fisicamente muy bien, pero muscularmente roto.
despues llega mi hermana, muy reservona, que es finisher con 5 h 45 min (su primera maratón).

¡¡¡PENEDOS TIEMBLA QUE VOLVEREMOS!!!!

jueves, 15 de julio de 2010

DE VUELTA A LAS CUERDAS

Despues de mas de un mes sin tocar la roca, tocaba escalar. Ya me tardaba...
Y esta semana anduvimos entre el Castelo y la cantera de el Eume...
En el Castelo a parte de hacer un poco de limpieza le dimos al las nuevas vias, concretamente a la zona de la Capilla y la via de "los lunes al sol". Como me gusta la primera parte, tecnica y de regleteo, pero corta...
Y otro dia le dimos a las clasicas de "el garbanzo", "desbrozador-man" y "electricidad ¿por que?" que siempre te hacen sudar anque el grado sea bajo, uf!!. Y por esa zona se cuece alguna via mas y alguna bonita variante, je, je... Ya veremos.
Y por la cantera. Ya hacia tiempo...
Nos fuimos por la zona de la cascada, pero antes le atacamos a la nueva "So Lonely" que yo le daria 6b, muy chula pero algo resbalosa, no se si por el calor o que aun estaba un poco humeda.
Por la cascada, calentamos en la "bollicao" y como siempre esta mojada "esperiencia con bolas" le dimos a "problema de equilibrios" y que via tan guapa y bastante mantenida, la pena la equipación ya muy vieja, pero asi tiene mas migua la cosa, ni que decir tiene que no la encadenamos, un poco de A0 en el techito ayudo bastante, probaremos otro dia que no se pueden dejar cosas pendientes.
Para terminar le dimos a las nuevas de los bordillos, vias jugetonas pero duras para un par de GLOBEROS...
Hay que darle y darle...


lunes, 28 de junio de 2010

TAVESERA 2010. VIVIENDO UN SUEÑO.

Así es... Ya acabo la carrera de las carreras de montaña, la TRAVESERA INTEGRAL DE PICOS DE EUROPA, la carrera de montaña mas dura de España y de parte de Europa (Segun dicen).
Y ahí estuve yo, viviendo mi particular sueño, del reto de acabarla y de disfrutar de uno de los parajes mas salvajes y bonitos de España. Que grandes los Picos...
Pues preparaos que os voy a dar un poco la brasa con lo que por allí me aconteció y de lo que me
enteré también, que bastante tenia yo con intentar llegar a Arenas, je, je...
Viernes 25... Intento dormir todo lo que puedo, que esta noche nos vamos de marchaaaa. Al final no pude mas que hasta las 11, termino de preparar las cosillas y despedirme de María, que en esta ocasión no me acompañaría, pero estaba apoyándome desde lejos.
Pues carretera hasta Poo de Cabrales, donde se recojerían los dorsales y los regalos (una
camiseta técnica "de naranjito" y unos calcetos de compresión) allí me reuniría con Adolfo del
grupo Monteagudo con su sección de carreras "Ruedalvientu" que conocí dias antes en el Foropicos. Una gente muy maja y que me trataron como uno de los suyos, demostrándome lo que es un grupo unido y apasionado por la montaña, apoyando hasta el final a todos y en muchos puntos del recorrido dando animos. Un placer compartir con ellos estos dias y un abrazo muy
fuerte para ellos...
Pues allá marchamos a Cangas de Onis, donde cenaríamos de italiano a eso de las 8, para despues ver el partido de España, y asi lidiar un poco los nervios de carrera.
Termina el partido y marchamos para Covadonga, desde donde parte la carrera, concretamente un kilómetro antes de la basílica, en el aparcamiento del Repelao, eran sobre las 10:45 y aun no tenia asumido que en minutos tendría que afrontar 74 km de ALTA montaña, mi sueño...
Los nervios afloran , me siento en una nube, reviso el material, llevo unos 2 litros de agua y un litro de sales con carbohidratos, la idea era no recargar hasta Cain, me pase con la comida, decido dejar algo de comida de sobra y solo llevo lo que hay en los bolsillos de los laterales de la mochila, en un lado solido y en otro azucares rápidos, y tres bocatas de jamón en la mochila. De ropa, al final llevaría, por cuestiones meteorologicas (al final llovió un poquito nada mas, el tiempo respetó) un cortavientos-chuvasquero con capucha, una camiseta de manga larga, por si llovía, la braga, la gorra, las gafas de sol, manta térmica, papel del culo, y a mano una camiseta de manga corta y pa correr maya larga y camiseta sin mangas (hacia un calor de cojones) solo use la camiseta de manga corta en las partes altas y un momento de la noche el chuvasquero por el Jou Santo.
Menuda pasada la organización, la gente en los controles y la de apoyo que animaba y ayudaba, la señalizacion perfecta, y en una prueba de esta categoria y recorrido, aun estoy flipando, por que
me lo pase genial, conoci gente, sufrí, me golpeo el mazo, lo di todo, corrí, disfruté... y encima consegui el sueño de acabar... de acabar la travesera, aun no me lo creo.
Pues ahí estábamos 176 valientes, según me dijeron, preparados para salir pitando en busca de la gloria, atrás quedaban las horas de entreno, de dietas, de descansos, de probar material... Delante el sueño de llegar a Arenas o de morir con las botas puestas.
Mi idea de carrera sería intentar correr en los llanos y bajadas, y andar las subidas sin cebarse, y pasar los avituallamientos sin parar mucho.
A las 12 en punto dan la salida, y a correr por la carretera hasta que llegamos a la senda, donde nos ponemos en fila india, y un regero de frontales y luces rojas invaden picos, impresionante...
La serpiente de frontales invadia la montaña camino de los Lagos de Covadonga, el ritmo de los
primero era endiablado, yo a lo mio que era acabar, intentando seguir la estrategia; beber,
beber, comer algo y correr en llano y en bajada. Y ya a la hora de carrera me di cuenta que no me iba el ritmo de ningun grupo, o muy rapido o lentos, decidí llevar el mio propio, y la cosa funcionó:
Fui adelantando gente y gente hasta que llegamos a Cain, con 5h 50min, lo veo y no lo creo, calculaba no menos de 6:30. Sin dudar como lo que puedo, este fue uno de mis herrores,(el estomago no admitia nada) bebo zumo y agua y cargo el camelbak y pitando a sufrir por Dobresengos, ahí es nada, 2000 m de desnivel del tiron y con el sedo Mabro para desayunar, con una buena trepada.
Hay esta la cara previa a una pajara...
Por aquella ya veo yo que no voy muy bien, no me cebo y disfruto de la subida sacando fotos, tomo algun gel pero ya estaba ahi el hombre del mazo y antes del Hoyo Grande ya estaba muerto, bajo el ritmo y como, y voy recuperando, pero al llegar a la Horcada de Cain la pajara ya es de las buenas,
"venga macho que queda poco para Urriellu y te lo vas a comer todo"
y sufriendo mucho y sin agua llego al refugio de Urriellu a las 10.
Ahora lo voy a hacer bien; comer solido, beber, volver a comer y tranquilo a la Celada, increiblemente de musculatura voy fresco, hablo con el control saco fotos le pido que me saque fotos,
disfrutando de la grandeza de Picos y de la Este y la Sur del naranjo, a esta hora ya hay cordadas escalando...
Yo a lo mio , Collada bonita fotos, y a bajar el complicado valle de las Moñetas, aqui no hay camino, un mejunje de carst piedras y neveros que complican el correr.
A las 12:20 llego a las Vegas de Sotres demasiado fresco (no entiendo nada) pues lo mismo, comer mucho, beber mucho y toca cambio de calcetines, que gustin. Me dicen que voy muy bien, pero lo unico que me interesa es terminarla y disfrutar, sin presión, je je...
Ya solo queda el Macizo Oriental y la canal de Jidiellu, telita, 1000m de desnivel con trepada final. Esta la empiezo a subir tranqui, mandando mensajes y sacando fotos, pero como lo llevo bien acabo subiendo a piñon, y acabo muy fuerte en el collado, ahora el terreno es mas llevadero, despues de unos neveros hay senderos rocosos bien pisados camino de las Minas de Andara y el Caseton, a correr a tope hasta el Jito de Escarandi.
Llego bien al control pero los musculos ya protestan, que mas da ya no falta nada, me dicen que voy 34, pero lo importante seguia siendo acabar.
Despues del Jito el terreno es un sube baja continuo que acaba por romperme de todo, el terreno es para correr pero ya solo troto en las bajadas, y la cabeza ya pide acabar, cada subida termina con una nueva desilusión, encontrando un nuevo collado que ascender, sufrir, sufrir, el cuerpo castigado, normal, pero es la cabeza la que ya no da mas...
Sigo y sigo y voy viendo el final, pero no las tenia todas conmigo... comienza a llover, y ya intuyo lo que me voy a encontrar, la dichosa Senda de Carou, una calzada empedradada a mala gana, je je, con grandes bloques pulidos, donde es dificil correr y en mujado imposible, a no ser que tengas ganas de romper algo. Pues si amigo a bajar andando la senda y con ganas ya de llorar, ¡esto no se acaba nunca!...
Pero al final se acabó y pude atravesar la meta de mis sueños y de alguna pesadilla... SI, SI, SI!!!!! ¡¡¡¡ACABASTE LA TRAVESERA!!!!!!
El sueño de años por fin se cumplio, la Travesera, aun no me lo creo.
Al final el tiempo y el puesto es lo de menos, para mi lo importante era llegar.
http://www.corredordemontana.com/ima...FICACIONES.xls
Tiempo final 18h 6min
Menudo toston que he metido.
Algunos compañeros quedaron por el camino, pero el merito esta ahi, intentar la travesera, ese es el reto.
Entre abandonos y fueras de control se encontraron cerca del 50% de participantes, para demostrar la dureza de la prueba.
El ganador con un tiempo estratosferico de 12h 27min sacandole al 2º mas de 1h.
Un saludo a todos y a pensar en la VIII. ¿Pero que digo? si aun no puedo ni andar....

lunes, 7 de junio de 2010

"LOS LUNES AL SOL"

La semana pasada le dedicamos un dia a escalar en el Castelo, para probar el ultimo proyecto que quedaba en esta pared de la capilla, despues del curre de limpiarlo, aun le queda el ultimotoque.
La via en cuestion está a la derecha de "trabajos verticales", es una fisura limpia (para poner cacharros) con una placa fina en su parte media, algo expuesta, terminando en lajas verticales por terreno mas facil.
Esta es la entrada, con una fisura fina y un poco desplomada, sale en babaresa...
Luego la fisura va tirando a derechas, con buenos pies y en babaresa, llegando a una zona de resaltes fáciles que nos llevan a la placa. El Alain se la curro en libre, serán 45m y el paso dificil de la fisura saldrá 6a+ y la plaquita 6a+/6b, de segundo yo me cagué...Luego estuvimos en "la visera", con la mejor roca del castelo y una via cojonuda, pena que no fuera un poco mas larga, como siempre se resistió, y gracias a los pedales para desmontar el tinglado.
Ya me tarda tener un poco mas de tiempo para escalar algo...


viernes, 4 de junio de 2010

¿TE GUSTAN LOS PICOS? TOMA 2 TAZAS (TRAVESERA 2010)

Seguro que me he vuelto loco...
Llevo 3 años soñando algun dia intentar hacer esta animalada pal pecho. Pues este año que es mas dura que nunca, no se me ocurre otra que inscribirme, y ya es oficial que estoy en la lista...
¡MAMAAAAA!...
Se ha puesto como mi gran objetivo del 2010 y era este año el año, pa probar que se siente arrastrandose durante 18 o 20 h por picos. Que maravilla.
Menuda bestialidad 74km y 6540m de desnivel acumulado de subidita, je je...
Por eso ultimamente centrado en los ultimos entrenos para no morir en el intento, a ver si por lo menos paso el primer corte.
Pero ya me tarda estar en el ajo y disfrutar del sufrimiento y de esos maravillosos picos que tanto me gustan.
Valor y poca conciencia es lo que hace falta.

martes, 1 de junio de 2010

ESCALADAS POR LA ESTACA

Despues de un mes sin escribir en el blog, por fin me decido a poner algo. Y es que no tengo, ahora mucho tiempo y esto de escribir no se me da...
Pues eso hace un par de semanas anduvimos colgados por la Estaca de Bares.
Repitiendo el Diedro, que siempre te vuelve a poner en tu sitio, uff que miedo...
Y en la zona de los molinos por la negra, una piedra muy buena.
El diedro, que ahora tiene un parabolt para rapelar, en el croquis marcado a la izq. y seran unos 45m de escalada, vertical...
Un dia teniamos que darle un repasillo, ahora en algun sitio se limpio la fisura para proteger, habia que ir por la placa y los clavos fijos ya estan mu malitos.
Si señor un guapo diedro con ambiente y buena roca, bueno algun piedro queda por tirar, donde vas en x en placa fisura y al final un desplomillo, que lo tiene todo vamos...El paso de salida se resistio, yo lo pase en A0 y el compi lo escaqueo por la derecha, pero ya esta dicho... VOLVEREMOS...Otro dia anduvimos por los molinos, Donde hay un par de piedras buenas, la mejor la Negra...
Esta vez hicimos la C, una fisura diagonal tecnica y donde te buscas la vida pues de pies anda escasa, corta pero intensa, donde los protagonistas son los microfriends.
Hay el compi en la parte superior de la via, donde te subes a la fisura, y te buscas la vida para subirte a la repisa. El dia no dio para mas, pero tambien volveremos, je je....

miércoles, 28 de abril de 2010

CASTELO FOREVER

El domingo nos subimos al castelo a intentar alguna via nueva, al final 4 vias y 6 largos en total, y las vias nuevas bastante buenas diria yo, eso si de cacharreo.Aqui en "el garbanzo" que siempre nos pone en nuestro sitio, sigo pensando en que es 6a.Tambien le dimos a "desbrozadorman" un 5+ que me hace pensar demasiado.Saliendo por arriba en "desbrozadorman"Luego, despues de dos rapeles, nos metimos en "trabajos verticales" pero nos saltamos el paso duro del primer largo, je je, la cosa con cacharros cambia...

Aqui en la salida del primer largo, con mucho ambiente, la via bonita es. Despues un segundo largo un poco expuesto, con una placa de adherencia y solo dos seguros algo lejos, je je...

Despues le pegamos a la que se llamará "los lunes al sol" 2 largos, uno de placa tecnica de regletas y salida en desplomillo y otro aun por terminar con una salida dificil por placa vertical de pitones, proximamente croquis....